牛皮癣病因复杂，与生活细节密切相关，尤其是坏的生活习惯。那么，哪些坏毛病会招来牛皮癣呢?因此，专家特别提出以下四种，供牛皮癣患者参考。

　　牛皮癣的坏毛病及诱发原因

　　生活不规律：社会压力越来越大，人们生活多不规律，通常凌晨1、2点钟还在玩电脑、做工作、吃夜宵。而饮食又多以快餐为主，一个汉堡包，两块麻辣鸡翅，长期下去，不但容易使肌肤干燥，还会因免疫力下降，内分泌紊乱，加速牛皮癣病情。

　　过分美白：现代社会以白为美，但过分美白会伤害到皮肤。如频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，会使皮肤的表皮角质层脱离，变得敏感，甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，细胞功能受损，引发白斑。

　　偏爱浓妆：化妆品含金属成分居多，肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好呼吸。而且一旦卸妆不干净，色素和有害物质非常容易残留在皮肤表面，甚至渗入皮肤，导致皮肤代谢功能紊乱，非常不利于面部牛皮癣患者的治疗。

　　不爱运动：皮肤是人体比较大的器官，皮肤细胞有呼吸和排泄功能，进而排出体内毒素。研究发青少年牛皮癣患者现，出汗是通过皮肤排毒的比较好的过程，适量运动可以让体内毒素随着汗水排出来，避免牛皮癣的发生，尤其是办公室一族，应合理进行户外运动。

　　牛皮癣公认的几种诱发因素：

　　遗传因素：研究人员发觉牛皮癣和遗传因素紧密相关。

　　感染因素：如链球菌感染。

　　免疫功能异常：大量的免疫学研究证实牛皮癣患者细胞免疫和体液免疫异常。

　　精神因素：人们很早就留意到牛皮癣的发生和情绪焦虑有关。牛皮癣发生后，患者常可因病程的慢性缠绵、外观不雅、担心就业遭拒绝以及谈恋爱告吹等产生心理压力，使病情不易好转，治疗更难，故现在认为牛皮癣是一种典型的心身疾病。

　　警惕：牛皮癣虚假广告

　　治疗牛皮癣的药物种类和数量虽然很多，但疗效均有限。到目前为止，还没有一种能够根治的药物。然而，很多患者求医心切，给虚假广告和江湖骗子提供了可乘之机，说什么祖传秘方包治牛皮癣、老军医妙手回春包治各种牛皮癣等等。这些骗子经常要患者先交数百元乃至数千元的医药费。这些人卖的药多为“复合药”，药膏中含有激素、抗过敏药、抗生素和一些止痒药。初搽药膏，病人症状的确会减轻，于是他就大吹特吹，但过不了半年，皮损又出现，患者再去找他，早就人去楼空，逃之夭夭了。

　　谁都难免遭遇病魔的侵袭,他有时会把你折磨的筋疲力尽.但我们始终要有这样的信心:我们的意志比他更强大,他在我们面前不值一提.家人的关怀,朋友的关心,自己的努力,很快,你就能战胜病魔,赢得胜利。

　　牛皮癣正规的治疗原则是合理治疗、减轻复发、争取能够治好。患者千万不要乱搽药、乱吃药。寻常型牛皮癣不宜轻易使用抗肿瘤药和系统使用皮质类固醇激素。皮损好转后，合理减少药物用量，维持一段时间后再逐渐停药。